I nā makahiki i hala iho nei, ua lilo ka pilikia o ka myopia i mea koʻikoʻi loa i waena o nā keiki a me nā ʻōpio, i hōʻailona ʻia e ka nui o ka hanana a me ke ʻano o ka hoʻomaka ʻana o ka poʻe ʻōpio. Ua lilo ia i mea hopohopo nui no ke olakino lehulehu. ʻO nā mea e like me ka hilinaʻi lōʻihi ʻana i nā mea uila, ka nele o nā hana waho, ka hiamoe lawa ʻole, a me nā meaʻai kaulike ʻole e hoʻopilikia nei i ka ulu olakino o ka ʻike o nā keiki a me nā ʻōpio. No laila, he mea nui ka kaohi pono a me ka pale ʻana i ka myopia i nā keiki a me nā ʻōpio. ʻO ka pahuhopu o ka pale ʻana a me ka kaohi ʻana i ka myopia i kēia hui makahiki, ʻo ia ke pale ʻana i ka myopia mua a me ka myopia kiʻekiʻe, a me nā pilikia like ʻole e kū mai ana mai ka myopia kiʻekiʻe, ma mua o ka hoʻopau ʻana i ka pono no nā aniani a i ʻole ka hoʻōla ʻana i ka myopia.
Ke pale ʻana i ka Myopia mua:
I ka wā hānau, ʻaʻole i hoʻomohala piha ʻia nā maka a aia i ke ʻano o ka hyperopia (farsightedness), i ʻike ʻia ʻo ka physiological hyperopia a i ʻole "hyperopic reserve." I ka ulu ʻana o ke kino, neʻe mālie ke kūlana refractive o nā maka mai ka hyperopia i ka emmetropia (kahi kūlana o ka ʻike ʻole ʻia a i ʻole ka ʻike kokoke ʻole ʻia), kahi hana i kapa ʻia ʻo "emmetropization."
ʻO ka ulu ʻana o nā maka e hana ʻia i ʻelua mau pae nui:
1. Ka ulu wikiwiki ʻana i ka wā kamaliʻi (Mai ka hānau ʻana a hiki i 3 mau makahiki):
ʻO ka awelika o ka lōʻihi axial o ka maka o kahi keiki hānau hou he 18 mm. ʻOi aku ka wikiwiki o ka ulu ʻana o nā maka i ka makahiki mua ma hope o ka hānau ʻana, a i ka piha ʻana o nā makahiki ʻekolu, piʻi ka lōʻihi axial (ka mamao mai ke alo a i ke kua o ka maka) ma kahi o 3 mm, e hoʻemi nui ana i ke kiʻekiʻe o ka hyperopia.
2. Ka ulu lohi ʻana i ka wā ʻōpio (3 Makahiki a hiki i ka wā makua):
I loko o kēia pae, piʻi ka lōʻihi axial ma kahi o 3.5 mm wale nō, a ke hoʻomau nei ke kūlana refractive e neʻe i ka emmetropia. I ka makahiki 15-16, ua kokoke ka nui o ka maka e like me ka pākeke: ma kahi o (24.00 ± 0.52) mm no nā kāne a me (23.33 ± 1.15) mm no nā wahine, me ka ulu liʻiliʻi ma hope.
He mea koʻikoʻi nā makahiki kamaliʻi a me nā makahiki ʻōpio no ka ulu ʻana o ka ʻike maka. I mea e pale ai i ka myopia mua, ua ʻōlelo ʻia e hoʻomaka i nā nānā ʻana i ka ulu ʻana o ka ʻike maka maʻamau i ka makahiki ʻekolu, me nā kipa ʻana i kēlā me kēia ʻeono mahina i kahi haukapila kaulana. He mea koʻikoʻi ka ʻike mua ʻana i ka myopia no ka mea, ʻo nā keiki e ulu mua ana i ka myopia e ʻike paha i ka holomua wikiwiki a ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka myopia kiʻekiʻe.
Ke pale ʻana i ka Myopia kiʻekiʻe:
ʻO ka pale ʻana i ka myopia kiʻekiʻe e pili ana i ka kaohi ʻana i ka holomua o ka myopia. ʻO ka hapa nui o nā hihia o ka myopia ʻaʻole hānau ʻia akā ulu aʻe mai ka myopia haʻahaʻa a i ka waena a laila i ka myopia kiʻekiʻe. Hiki i ka myopia kiʻekiʻe ke alakaʻi i nā pilikia koʻikoʻi e like me ka macular degeneration a me ka retinal detachment, kahi e hiki ai ke hōʻino i ka ʻike a i ʻole ka makapō. No laila, ʻo ka pahuhopu o ka pale ʻana i ka myopia kiʻekiʻe, ʻo ia ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka holomua ʻana o ka myopia i nā pae kiʻekiʻe.
Ke pale ʻana i nā manaʻo kuhihewa:
Kuhihewa 1: Hiki ke ho'ōla ʻia a hoʻohuli ʻia paha ka myopia.
Manaʻo ka ʻike lapaʻau o kēia manawa he mea hiki ʻole ke hoʻihoʻi ʻia ka myopia. ʻAʻole hiki i ke ʻoki kino ke "ho'ōla" i ka myopia, a ke mau nei nā pilikia e pili ana i ke ʻoki kino. Eia kekahi, ʻaʻole kūpono nā kānaka a pau no ke ʻoki kino.
Kuhihewa 2: ʻO ke kau ʻana i nā aniani maka e hoʻonui ai i ka myopia a hoʻoulu i ke ʻano ʻino o ka maka.
ʻAʻole e ʻaʻahu i nā aniani ke waiho ka myopic i nā maka i ke kūlana o ka nānā pono ʻole ʻana, e alakaʻi ana i ka luhi o ka maka i ka hala ʻana o ka manawa. Hiki i kēia ʻano ke hoʻolalelale i ka holomua o ka myopia. No laila, he mea nui ke ʻaʻahu ʻana i nā aniani i kuhikuhi pono ʻia no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻike mamao a me ka hoʻihoʻi ʻana i ka hana ʻike maʻamau i nā keiki myopic.
Aia nā keiki a me nā ʻōpio i kahi pae koʻikoʻi o ka ulu ʻana a me ka hoʻomohala ʻana, a ke ulu mau nei ko lākou mau maka. No laila, ʻo ka pale ʻana i ko lākou ʻike ma ke ʻano ʻepekema a me ka noʻonoʻo pono he mea nui loa ia.No laila, pehea e hiki ai iā mākou ke pale a kāohi i ka myopia?
1. Ka Hoʻohana Kūpono ʻana i nā Maka: E hahai i ke Kānāwai 20-20-20.
- No kēlā me kēia 20 mau minuke o ka manawa pale, e hoʻomaha no 20 kekona e nānā i kahi mea he 20 kapuaʻi (ma kahi o 6 mika) ka mamao. Kōkua kēia i ka hoʻomaha ʻana i nā maka a pale i ke kaumaha o ka maka.
2. Hoʻohana kūpono ʻana i ka hāmeʻa uila
E mālama i kahi mamao kūpono mai nā pale, e hōʻoia i ka mālamalama kaulike o ka pale, a pale i ka haka pono ʻana no ka manawa lōʻihi. No ke aʻo ʻana i ka pō a me ka heluhelu ʻana, e hoʻohana i nā kukui pākaukau e pale ai i nā maka a mālama i ke kūlana maikaʻi, e mālama ana i nā puke ma kahi o 30-40 kenimika mai nā maka.
3. E hoʻonui i ka manawa hana waho
Hiki i ka hana waho ma mua o ʻelua hola i kēlā me kēia lā ke hōʻemi nui i ka pilikia o ka myopia. Hoʻoulu ka mālamalama ultraviolet mai ka lā i ka hoʻokuʻu ʻana o ka dopamine i loko o nā maka, kahi e kāohi ai i ka elongation axial nui, e pale pono ana i ka myopia.
4. Nā Hoʻokolohua Maka Mau
ʻO nā nānā mau ʻana a me ka hoʻopou hou ʻana i nā moʻolelo olakino o ka maka he mea nui ia no ka pale ʻana a me ka kaohi ʻana i ka myopia. No nā keiki a me nā ʻōpio me ke ʻano myopia, kōkua nā hoʻokolohua mau i ka ʻike mua ʻana i nā pilikia a hiki ke hana i nā hana pale kūpono.
Hoʻopili ʻia ka hanana a me ka holomua o ka myopia i nā keiki a me nā ʻōpio e nā kumu he nui. Pono kākou e neʻe aku mai ka manaʻo kuhihewa o ka "kālele ʻana i ka mālama ʻana ma mua o ka pale ʻana" a hana pū e pale a kāohi pono i ka hoʻomaka ʻana a me ka holomua o ka myopia, a laila e hoʻomaikaʻi ai i ke ʻano o ke ola.
Hāʻawi ʻo Universe optical i nā koho like ʻole o nā aniani hoʻomalu myopia. No ka ʻike hou aku, e ʻoluʻolu e hele i https://www.universeoptical.com/myopia-control-product/
